Šef kuhinje Radisson Collection hotela osmislio je 5 fantastičnih predloga za dečije zdrave užine!
Naše balerine učestvovale su u radionici i uverile su se da mogu brzo i zabavno da spreme fenomenalne zdrave užine za svaki dan škole!
Preuzmite ideje & recepte! <3
Sendvič
Tost hleb | sirni namaz | avokado | kuvano jaje | sir Gauda
Dva parčeta tosta tostirati i namazati sirnim namazom . Najednu krišku staviti kuvano jaje isečeno na krugove, tanju krišku avokada i dva parčeta Gauda sira.
Granola
Granola musli | jogurt | borovnica | cimet
U teglu staviti par kašika granole muslija po vašem izboru, dodati svežu borovnicu. Preliti jogurtom i posti sa malo cimeta.
Smoothie
Banana | nektarina | rendana šargarepa | sok od pomorandže
Sve sastojke stavite u blender i blendirajte dok se sve ne sjedini. Sipajte u teglu i ne zaboravite slamčicu. :)
Wrap
Tortilja | krem sir | krastavac | omlet od jaja | zelena salata
Tortilju namažite krem sirom, stavite dva lista zelene salate, parče krastavca i omlet od jednog jajeta. Tortilju lagano urolajte kao palačinku.
Salata
Ajzberg salata | cherry paradajz | krastavac | kukuruz šećerac | feta sir
Sve sastojke izmešati, začiniti sa malo maslinovog ulja. Preko staviti male kockice feta sira.
* Uz svaki predlog deci mozete spakovati malo badema, lešnika ili nekog drugog kostunjavog voća; sveže voće poput jabuke, banana…
Copyright Radisson Collectin <3